やる気が出ない？ そんなもん、待ってたって出てこない。
やる気は、『やり始める』ことで生まれるんだ。
たとえば、勉強でも運動でも、最初の5分だけやると決める。すると、意外と続くもんだ。これは『作業興奮』という心理効果で、脳は動き始めると『もっとやろう』という気持ちになる。
だからこそ、やる気がないときほど、とにかく手を動かせ！ そうすれば、やる気は後からついてくる！
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