不安
子どもの心のSOSは見えにくい
SEL “がんばれ”の季節を、やさしく包み直す――10月中盤の子どもの心理
"がんばれ"の季節を、やさしく包み直す— ２学期中盤における子どもの心理発達支援と教育的介入の統合的アプローチ公開日: 2025-10-18 | 更新日: 2025-11-02運動会や文化祭という集団的達成経験を経た10月中旬から11月。教...
SEL 🍁 秋雨の季節、体調不良や怪我が増える理由とその対策
秋雨の季節、体調不良や怪我が増える理由こんにちは、皆さん。秋の長雨が続くと、体調を崩したり怪我をしやすくなります。実は秋雨には私たちの体にさまざまな影響を与える要因が潜んでいます。ここではその原因と対策をまとめました。秋雨による体調不良の原...
クラス 通知表の見方と心のケア｜成績に揺れる中学生を支える教師と家庭の関わり方
通知表が映す"成績"の裏にある生徒の心：心理学的深掘り版はじめに｜「数字」が人間の自己評価を決める瞬間二期制の中学校では、10月前後に前期の通知表が配られます。教室に緊張が走るこの瞬間を、多くの教員は経験しているでしょう。しかし、その「たっ...
SEL 中学校の合唱コンクールの意義と、４月から始まる「全員が伸びる」学級づくり
中学校の合唱コンクールの意義と、４月から始まる「全員が伸びる」学級づくり中学校の合唱コンクールの意義と、４月から始まる「全員が伸びる」仕込みとは―教育心理学から見た学級づくりと集団成長のデザイン―１．合唱コンクールの本当の意義とは中学校の合...
マインドフルネス 夏休みは「休む力」を取り戻す時間
身体も心も、メンテナンスの季節に４月から新年度が始まり、もう４ヶ月。新しい環境、新しい人間関係、新しい役割——そのすべてに適応してきたあなたの身体と心は、思っている以上に疲れています。「自分はまだ大丈夫」と感じる人ほど、少し注意が必要です。...
クラス 修学旅行を100倍楽しむ方法｜自分だけの楽しみ方を見つけよう
はじめに｜修学旅行を“自分でつくる”学びの旅に修学旅行は、中学生が「クラスメイトとの絆を深め、自分の世界を広げる」貴重な体験の場です。しかし、ただ先生の指示に従って観光地を巡るだけでは、本当の学びは得られません。この記事では、京都・奈良、長...
不安 【最新版】学費を安くする完全心理学ガイド｜奨学金・免除・副業・海外留学まで徹底解説
【2025年最新版】学費を心理学的視点で節約する方法｜奨学金・免除・副業・海外留学ガイド 学費の不安を心理学で理解｜節約術・奨学金・副業・海外留学の実践ガイド Ⅰ．学費に対する心理的負担と現状 学費が高額であることは、多くの学生や保護者にと...
不安 離任式とは何か？その目的と意義
Ⅰ．離任式とは何か？その目的と意義離任式は、学校教育の中で教員の異動に伴い行われる重要な儀式です。社会的意義・教育的意義・心理的効果の観点から整理すると、離任式は単なる別れの場ではなく、教育現場全体に好循環を生むイベントであることが理解でき...
SEL 教員の人事異動と心理的ケア：ストレスをチャンスに変えるために
教員の人事異動と心理的ケア：ストレスをチャンスに変えるために meta description: 教員の人事異動はストレスの大きい出来事ですが、心理的視点を取り入れることで自己成長の機会に変えられます。異動前後の準備・セルフケア・校内支援策...
不安 子どもの心のSOSは見えにくい
Ⅰ．はじめに長期休業の明けた直後や、新しい年度・学期の始まりは、子どもたちにとって大きな環境変化の時期です。 新しい友だち、先生、生活リズム──こうした変化は、子どもの心に少しずつ負担をかけます。 その負担が限界を超えると、子どもの心は折れ...