不安 「安全・安心な学校」が正当である理由：責任論と心理学的根拠
「安全・安心な学校」が正当である理由：責任論と心理学的根拠はじめに｜教育現場における「安全の優先」の原則学校教育現場では、「安全・安心な学校」と「安心・安全な学校」という2つの表現が存在します。一見すると言葉の順序の違いに過ぎないように見え...
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SEL 🍁 秋雨の季節、体調不良や怪我が増える理由とその対策
秋雨の季節、体調不良や怪我が増える理由こんにちは、皆さん。秋の長雨が続くと、体調を崩したり怪我をしやすくなります。実は秋雨には私たちの体にさまざまな影響を与える要因が潜んでいます。ここではその原因と対策をまとめました。秋雨による体調不良の原...
クラス 通知表が映す”成績”の裏にある生徒の心：教育心理学に基づく包括的ガイド
通知表が映す"成績"の裏にある生徒の心：教育心理学に基づく包括的ガイドはじめに｜成績配布時の生徒心理が人生を左右する理由二期制の中学校では、10月前後に前期の通知表が配られます。この瞬間、教室に走る緊張感は、単なる学習評価以上の意味を持って...
マインドフルネス 夏休みは「休む力」を取り戻す時間
身体も心も、メンテナンスの季節に４月から新年度が始まり、もう４ヶ月。新しい環境、新しい人間関係、新しい役割——そのすべてに適応してきたあなたの身体と心は、思っている以上に疲れています。「自分はまだ大丈夫」と感じる人ほど、少し注意が必要です。...
クラス 修学旅行を100倍楽しむ方法｜自分だけの楽しみ方を見つけよう
はじめに｜修学旅行を“自分でつくる”学びの旅に修学旅行は、中学生が「クラスメイトとの絆を深め、自分の世界を広げる」貴重な体験の場です。しかし、ただ先生の指示に従って観光地を巡るだけでは、本当の学びは得られません。この記事では、京都・奈良、長...
不安 【最新版】学費を安くする完全心理学ガイド｜奨学金・免除・副業・海外留学まで徹底解説
【2025年最新版】学費を心理学的視点で節約する方法｜奨学金・免除・副業・海外留学ガイド 学費の不安を心理学で理解｜節約術・奨学金・副業・海外留学の実践ガイド Ⅰ．学費に対する心理的負担と現状 学費が高額であることは、多くの学生や保護者にと...
不安 離任式とは何か？その目的と意義
Ⅰ．離任式とは何か？その目的と意義離任式は、学校教育の中で教員の異動に伴い行われる重要な儀式です。社会的意義・教育的意義・心理的効果の観点から整理すると、離任式は単なる別れの場ではなく、教育現場全体に好循環を生むイベントであることが理解でき...
SEL 教員の人事異動と心理的ケア：ストレスをチャンスに変えるために
教員の人事異動と心理的ケア：ストレスを成長機会に変えるための包括的ガイドはじめに｜教員の人事異動が心理に与える影響の深さと対策の重要性日本の公立学校では、毎年度末である3月下旬から4月初旬にかけて、教員の人事異動が行われます。この時期は、各...
SEL 子どもの心のSOS：親が見逃さない心理的危機の早期発見と対応ガイド
子どもの心のSOS：親が見逃さない心理的危機の早期発見と対応ガイドはじめに｜子どもの心の危機が急速に増加している現実2024年における小中高生の自殺者数は527人となり、1980年の統計開始以来、最も高い数値となりました。この深刻な統計の背...
不安 大学に行きたくない理由と対処法｜自由・就活・プレッシャーに疲れたときに
大学に行きたくない気持ちは怠けではありません。授業・就活・人間関係など現代大学生が抱える心理的負担と、その具体的な対処法を紹介します。